„Das Pferd ist Dein Spiegel. Es schmeichelt Dir nie, es spiegelt Dein Temperament, es spiegelt auch Deine Schwankungen. Ärgere Dich nie über Dein Pferd; sonst könntest Du Dich ebenso über Deinen Spiegel ärgern.“ (Rudolf Binding)
Was ist Mentaltraining für Reiter?
Erfolg beginnt im Kopf - Das, was wir glauben, darauf richten wir unsere Aufmerksamkeit. Damit sind unsere Gedanken unsere größten Verbündeten oder unsere größten Feinde - je nachdem, wie wir damit umgehen.
Die innere Einstellung des Reiters entscheidet über seinen Erfolg oder Misserfolg. Ängste, Unsicherheiten, mangelnde Motivation und Zielsetzung blockieren uns und verhindern oft den erwünschten Erfolg. Weil das Pferd unsere geistige Haltung wahrnimmt und spiegelt verstärkt sich im Reitsport der Effekt unserer inneren Einstellung.
Mentaltraining ist eine hervorragende Trainingsergänzung um reiterliche Ziele, gleich welcher Art, zu erreichen.